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    中醫成運動康復“神器” 菲爾普斯是“拔罐發燒友

       日期:2016-08-16     瀏覽:190    
    核心提示:發布日期:2016-08-16里約奧運會的游泳賽場上,竟然出現了中醫拔火罐的標志性形象:火罐印,而且這些大圓圈竟出現在美國著名游泳

    發布日期:2016-08-16

     

    里約奧運會的游泳賽場上,竟然出現了中醫拔火罐的標志性形象:火罐印,而且這些“大圓圈”竟出現在美國著名游泳運動員菲爾普斯的身上!這真叫國人好奇又興奮。

      

    近日,網上流傳多張菲爾普斯參加里約奧運會4×100米游泳接力比賽的照片,能夠清楚看到,菲魚肩膀上和背上都留有清晰的拔罐印記。媒體稱,如今中醫拔罐在美國游泳隊非常流行,菲爾普斯更是火罐“發燒友”。

      

    “拔罐”一直是項歷史悠久的中醫療法,其以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。

      

    據媒體報道,目前,國外許多運動大腕兒對中國中醫情有獨鐘。美國體操運動員納杜在接受《今日美國》采訪時,曾大贊中國的“拔罐”技藝,他說:“這(指拔罐)是‘秘密武器’,幫我緩解在體操訓練中帶來的傷痛和損害。它的療效比我之前花很多錢去治療的效果都要好。從事這樣的運動,讓我們很容易受傷,但是這樣的療法是我經歷的最好的,我因此免去了很多的痛苦。”

      

    “針灸” 也成為運動員康復優選的香餑餑。2012年倫敦奧運會期間,美國田徑運動員、400米銅牌獲得者迪迪·特羅特就每天接受當地針灸師的治療。之后的索契冬奧會,加拿大單板滑雪運動員馬克·麥克莫里斯在奧運會前的數周受傷后,開始接受針灸治療幫助恢復身體。而也正是因為針灸治療的幫助,使得麥克莫里斯得以順利進行比賽并且出色地完成比賽,最終為加拿大隊獲得了銅牌的成績。

      

    受歡迎至此,那么這些傳統的中醫療法對于運動員康復主要起什么作用呢?是否所有人都適合拔罐等中醫療法?

      

    8月14日,記者帶著問題采訪了湖北省中醫院推拿、康復醫學科主任趙焰。趙焰以“拔罐”為例,向我們普及了中醫在運動康復中的相關知識。“運動員特別是游泳運動員,長期在水中訓練,寒濕邪氣易于留滯肌表,寒性收引,濕氣重濁,運動員會出現肢體困重、筋脈拘緊等不適。另一方面,運動員在長期的訓練過程中,必然會有損傷,局部的筋絡受阻,氣血運行不暢,瘀阻絡脈。”趙焰介紹,這時候中醫當中的拔罐等療法可以激發機體衛表陽氣,能夠驅散在表的寒濕之邪。同時行氣散瘀、活血通絡止痛。

      

    “中醫療法有講究:對癥施治才有用。”談及中醫療法的適用對象,趙焰表示,“以拔罐療法為例,它總屬“瀉法”,主要適用于急癥實證。所以不能長期使用或留罐時間過長,會使得機體的衛陽之氣耗損,傷及人體正氣。”趙焰介紹,拔罐是一項專業的中醫理療方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,拔罐的時候要隨時觀察,盡量不要起泡以免引起感染。

      

    “所以,拔罐等工作最好由具備中醫行醫執照的醫生進行,如果沒有經過系統學習和訓練,隨意進行拔罐治療,可能會對身體造成一些傷害。”趙焰提醒說。

     

    來源:網絡

     
     
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