發(fā)布日期：2017-02-28
一項(xiàng)新的研究表明，失眠的治療實(shí)際上不需要復(fù)雜的神經(jīng)反饋訓(xùn)練。相反，就算患者實(shí)際沒(méi)有進(jìn)行治療，而僅進(jìn)行空白安慰治療時(shí)，對(duì)治療失眠的效果其實(shí)是一樣的。
失眠影響全球 10-35% 的人口。盡管整個(gè)社會(huì)受失眠困擾，但只有少數(shù)非藥理學(xué)的研究。研究人員招募了 30 例原發(fā)性失眠患者，分別對(duì)他們進(jìn)行了數(shù)周的腦電生物反饋治療和安慰劑治療。
在這項(xiàng)研究中，研究人員試圖測(cè)試神經(jīng)反饋對(duì)睡眠質(zhì)量和記憶的積極作用是否也能在雙盲安慰劑對(duì)照研究被復(fù)制。研究人員的實(shí)驗(yàn)室中，受試者通過(guò) 9 個(gè)晚上的 12 組神經(jīng)反饋治療和 12 組安慰劑治療。
本文的研究重點(diǎn)是神經(jīng)反饋如何影響腦電圖、睡眠和失眠患者的生活質(zhì)量。失眠患者在此過(guò)程中分別接受了真正的和空白安慰的神經(jīng)反饋治療。研究人員對(duì)比了兩組治療后的患者的睡眠 - 醒覺(jué)周期情況。
研究人員發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)反饋和安慰劑對(duì)緩解睡眠問(wèn)題的效果是相似的，這說(shuō)明緩解失眠癥狀是由不確定發(fā)因素導(dǎo)致的，例如信任、關(guān)懷和同情等。此外，睡眠質(zhì)量并沒(méi)有客觀(guān)反映 EEG 對(duì)睡眠質(zhì)量的影響。
研究人員指出，對(duì)于原發(fā)性失眠，腦電生物反饋的治療效果并不比非特異性的安慰組的效果強(qiáng)。他們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)神經(jīng)反饋的具體優(yōu)勢(shì)。 “根據(jù)我們的研究結(jié)果，我們質(zhì)疑之前那些發(fā)表的關(guān)于神經(jīng)反饋?zhàn)饔脤?duì)改善睡眠質(zhì)量的真實(shí)性，換句話(huà)說(shuō)，睡眠質(zhì)量的改善可能是非特異性的安慰劑效應(yīng)。”
研究人員發(fā)現(xiàn)，改善失眠癥狀并不需要特定的神經(jīng)反饋訓(xùn)練，取而代之的是用非特異性等因素如情感和關(guān)懷等。這個(gè)發(fā)現(xiàn)也可以激發(fā)研究人員對(duì)腦電生物反饋在更廣泛的層面上的實(shí)用性探討。
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